■新闻布景

秋季便秘多发。而便秘，又是痔疮的迫切致病因。国表里多项流行病学探询指出：20岁以上的成年东说念主中，56.7%的东说念主患有痔疮，跟着年岁增长，这一数据也渐渐上涨，50岁以上的东说念主群发病率更高达95%，且男女比例相称。其实，防治痔疮，也需要科学步伐的要领。

■约访众人沈德海：

上海市香山中医病院副主任大夫

痔疮，最常见的肛肠疾病，患者嗅觉疾苦，同期伴有出血，但深远症状并不会很严重。

“痔”是东说念主体正常的剖解结构

“痔”在中国传统医学中有多半文件纪录。至1975年，英国东说念主Thomason提议了痔的近代见解：痔是直肠下端的肛垫出现了病感性肥硕，俗称肛垫学说。

“痔”是东说念主东说念主齐有的正常剖解结构，即“肛垫”。肛垫肖似于水龙头垫，协助密闭肛门，亦然诱发排便的嗅觉中心。唯有当肛垫发生肥硕、下移归拢脱垂、出血、疾苦等症状时，才略称为“痔病”，才需要治愈。手术治愈的绸缪是为了抛弃症状，而非切除痔体。

激励痔疮的原因许多。不良排便风俗或生涯风俗等要素会形成肛管隔壁的静脉压力升高，进而导致静脉肿大和静脉壁变薄。痔疮分为内痔、外痔和搀杂痔。肛管内的静脉肿大形成内痔，因肛垫下移，在肛门启齿处隔壁的静脉肿大形成外痔，内痔和外痔通过静脉彼此交融则形成搀杂痔，是相比严重的疾病类型。

多数患者的痔疮在某些情况下不会发作，如何治愈需笔据痔疮类型和那时的症状而定。

内痔分一度、二度、三度和四度。一度内痔：便后出血；二度：大便时内痔脱出便后能自行且归；三度：便后内痔脱出不可自行且归；四度内痔：内痔伴有静脉曲张型外痔。

外痔分为静脉曲张型外痔、结缔组织外痔、炎性外痔和血栓外痔。静脉曲张型外痔是由深远蹲茅厕过久形成的；结缔组织外痔是反复炎症产生的：外痔发炎了叫作念炎性外痔；血栓外痔是由于外痔发炎在排便使劲过猛时血管闹翻了形成皮下淤血。

此外，环状搀杂痔还被国度中医药处置局算作16种疑难病之一。

一般，痔疮病情较轻的患者可能只需要退换饮食和生涯风俗，就不错缓解症状并幸免病情加剧。病情较重的患者，如内痔三度，需要用药物治愈以缓解症状，也可需要通过手术治愈。

这些东说念主易患痔疮

那么，哪些东说念主易患痔疮呢？

久坐职责的东说念主群：由于身体要点往臀部压迫，导致局部血液轮回回流不畅，静脉曲张而形成痔疮。

深远从事膂力处事尤其是重膂力处事的东说念主群：由于用力而导致盆腔充血、会阴下落，容易形成黏膜的迫害和“肛垫”的脱垂而形成痔疮。

深远便秘、大便干燥、排便本领长的东说念主群，尤其是许多东说念主风俗边排便边看手机。

饮食风俗偏嗜浓重、辛辣、腌渍、口味较重食品，不爱吃蔬菜、生果，摄入膳食纤维较少，且每天喝水较少，摄入水分不及的东说念主群。另外，爱喝酒以致深远酗酒的东说念主群。

深远熬夜、职责压力大、精神弥留，紧张易怒，性情烦燥，爱活气的东说念主群。

妇女生养后，大部分东说念主都会继发痔疮。

由于痔疮是一种跟着身体机能衰减而渐渐加剧的“退化性疾病”，是以痴肥、年岁增长容易发病。

痔上黏膜血管结扎悬吊术：新要领痔疮治愈

以往治愈痔疮，行的是中医传统的外剥内扎术和吻合器痔上黏膜环形切除术。

中医传统的外剥内扎术是在痔的传统见解上形成的，最常用的手术形势，即在外痔皮肤与黏膜交壤处作念辐射状切口，沿内括约肌名义朝上剥离到痔核的根部，8字结扎，切除痔核，即“肛垫”。然则，这么在不同过程上，肛垫及肛周组织会损害，且导术后疾苦、出血、狭隘、漏液漏气，愈合周期长。

而常用的吻合器痔上黏膜环形切除术，即PPH是当代“肛垫学说”表面基础上形成的手术形势。通过吻合器在肛垫上方环形切除痔上黏膜，割断黏膜下血管，同期对遐迩端黏膜进行钉合，悬吊肛垫。天然不错保留肛垫组织，肛周无切口，但环形切除痔上黏膜，割断黏膜下血管，术后可能出现温煦出血、感染、狭隘或漏等并发症。

那么，有莫得更好的治痔要领，不错作念到无痛、无后遗症呢？

一天中午本领，一老年患者正躺在床上准备休息，当咱们叩门而入时，他忽然坐起来，笑着和咱们打呼唤。泛泛见到痔疮术后的患者，大多都是趴在床上，且疾苦十分，若何还能笑着坐起来和咱们讲话，这是什么原因呢？

68岁的黄汀已作念过三次痔疮手术了。最近，痔疮又再次脱出，塞不进去，且出血多，疾苦难忍。平时他只可坐在自行车座上，顶着痔疮部位。后经多方打听，抱着临了的但愿，来到病院乞助，行痔上黏膜血管结扎悬吊术。

因为无痛，且无术后并发症，是以黄汀在术后，麻醉药事后的6小时，就不错正常进食，以致还不错坐起来。

从事病院职责的47岁的钟先生（假名），往日也作念过痔疮手术，可传统手术导致的疾苦让他果真难忍。此次肛周脓肿一个月，疾苦让他失魂迤逦，经多方相比，前来行痔上黏膜血管结扎悬吊术。术后6小时，钟先生不错自行走路；术后第二天，钟先生不错自主大小便了。

痔上黏膜血管结扎悬吊术是我在故国医学的中医结扎法和当代医学的肛垫下移说上草创的。手术通过一草一木，在不切除任何组织的前提下一次性完成。手术微创、无痛，且无大出血、尿潴留、肛门狭隘等并发症。术后平均3.5天即可出院。

常作念提肛动作把稳痔疮

生涯中，咱们又该如何科学有用把稳痔疮呢？

便秘是诱发痔疮的原因之一，日常饮食中宜多食崭新蔬菜、生果等富含纤维素和维生素的食品，少食辛辣刺激性食品。养成定时排便的风俗，最佳是晨起排一次大便，不要长本领忍便，忌蹲厕本领过长，5分钟为宜，不宜当先10分钟，排便时不要念书、看报、玩手机。

幸免久坐久立，符合进行体育老练，作息法则。体育老练不错促进血液轮回和胃肠蠕动，把稳痔疮的发生。

防卫卫生，平时应深远进行肛门的冲洗清洁，勤换内裤。一朝痔疮发作，应实时用药，每天至少进行两次肛门滚水坐浴，促进肛门部血液轮回，减轻肛门局部炎症。若是伴有出血，可餐后口服致康胶囊和草木犀流浸片，每次4粒，一日三次，或用马应龙麝香痔疮栓，每次1粒，一日两次（迟早各一次）肛塞。

常作念提肛畅通。具体作念法是：全身镌汰，或坐或立或卧均可，临了是立位，出奇收缩肛门，平安上提，保捏5~10秒，然后迟缓镌汰，如斯反复数次至数十次不等，一般每次作念30次，每天作念两次。这项畅通可随处随时进行，办公、搭车、看电视、走路、休息都可作念，成果很好。